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두발로병원서울특별시 강남구 압구정로30길 45 2층, 3층, 4층
두발로병원 문의전화 : 1833-2280
두발로병원 압구정 정형외과EBS족부명의, 서울대 의대, 소아정형외과, 족부센터, 어깨, 무릎, 목허리 통증 치료, 압구정역 위치dubalo.com
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#강남구청역정형외과경기도에 거주한 A 씨는 밤에 어깨 통증이 심하게 나타나 잠을 설쳤습니다.
평소 어깨 통증이 가끔 나타나기에 대수롭지 않게 여겼는데 숙면을 취하지 못할 정도로 통증이 심해지자 겁이 나 정형외과를 찾아 검사를 받아보니 석회성힘줄염이 원인이었습니다.
석회성힘줄염이란 어깨 힘줄 부위에 석회가 생기는 것으로 오십견과 같은 질환과 다르게 갑자기 통증이 발생합니다.
강한 통증이 동반되는 석회성힘줄염은 심한 경우에 구급차에 실려가는 경우도 있습니다.
어깨를 살짝 건드리거나 스치기만 해도 통증이 심해 팔을 움직이기 힘들고, 만지지 못하게 됩니다.
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석회성힘줄염 환자는 2010년부터 매년 증가하고 있으며 여성 환자의 비율이 높고, 연령대는 50대 이상이 많다고 합니다.
통계에 따르면 이 질환을 겪는 환자 4명 중 한 명이 회전근개 파열을 동반하고 있어 정확한 진단을 받는 것이 무엇보다 중요합니다.
병원 내원 후 X선 검사를 통해 진단을 받아야 합니다.
병변의 크기는 1mm~3cm까지 다양하며 X선 검사 시 하얗게 보이므로 진단이 쉬운 편입니다.
석회의 크기가 작을 경우에는 염증 치료만으로도 좋아지는 경우가 있습니다.
약 2주 정도 물리치료와 약물 치료를 병행하면서 휴식을 취하고, 통증이 심할 경우에는 약물을 주사하여 치료를 시행하게 됩니다.
또 체외충격파를 통해 석회를 제거하고 통증의 완화를 기대해볼 수 있습니다.
통증이 있는 어깨 부위에 강한 충격파를 가하여 석회를 가루처럼 잘게 부스러트리는 치료방법으로, 충격파가 염증세포를 자극해 주변 조직의 재생이 빠르게 됩니다.
체외충격파를 시행하여 좋은 결과를 얻는 경우가 많아 다양한 관절질환 치료에 활용되고 있습니다.
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석회의 크기가 큰 경우나 치료를 받아도 호전되지 않으면 관절내시경을 이용하여 제거 수술을 받는 것이 좋습니다.
초소형 카레라를 장착한 의료기기를 사용해 관절 속 문제가 있는 부분을 정확하게 파악할 수 있는 관절내시경은 실시간으로 치료가 가능합니다.
또 최소 절개를 하여 흉터 크기를 최소화하고, 어깨 내부의 석회를 정확하고 안전하게 제거할 수 있습니다.
치료 후 통증이 없더라도 방심하면 재발할 수 있기에 3~6개월 간격으로 X선 검사를 받아 석회질이 완전히 사라졌는지 확인하는 것이 안전합니다.
어깨는 평소 어깨근력강화 운동과 스트레칭을 틈틈이 해주는 것이 중요합니다.
어깨를 많이 사용하는 일이나 운동을 하기 전에 약 10~15분 정도 근육을 풀어주고, 운동 후 간단한 스트레칭으로 근육의 피로를 풀어주는 것이 좋습니다.
근력 운동을 할 때는 자신이 감당할 수 있는 만큼의 무게로 진행하며 점점 무게를 늘려가는 것이 좋습니다.
어깨를 많이 사용한 날에는 충분한 휴식을 취하는 것을 권장드립니다.
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