강직성 척추염, 요통에 좋은 음식

염증이 생기고 부진하고 경직된 척추인 강직성 척추염은 일반적으로 특정 유전자에 의해 발생하는 것으로 알려져 있지만 항상 그런 것은 아닙니다.

특정 유전자 외에도 체내 독소, 감염, 과로, 스트레스 등도 원인으로 생각되며 흔한 증상으로는 염증성 요통, 고관절 통증, 관절통 등이 있다.

전립선염이나 염증성 장질환과 같은 염증은 다른 부위로 퍼져 합병증을 유발할 수 있지만 현재 강직성 척추염에 대한 치료법은 없는 것으로 알려져 있다.

다음 증례는 당독소 해독 치료를 통해 강직성 척추염을 완치한 저희 병원 환자의 증례로, 아래 링크를 클릭하시면 증상 및 치료 방법을 보실 수 있습니다.

http://himapclinic.com/?page_id=702&uid=311&mod=document&pageid=1

“노폐물 태우기 위해 금식” – 배00 “염증이 곧 염증” 식욕억제제를 맞겠다며 병원을 찾은 여성. 그는 주사를 맞고 싶다고 말했고, 먹고 있는 모든 식욕억제제를 먹어봤지만 소용이 없었다고 말했습니다.

추가 논의 후 그녀는 5년 동안 강직성 척추염 약물을 복용했습니다.

척추는 옆에서 보았을 때 체중을 안정적으로 지탱할 수 있도록 S자 곡선을 이루고 있어야 합니다.

하지만 강직성 척추염을 앓게 되면 운동 범위가 줄어들게 되어 이른바 ‘대나무 척추’가 된다.

염증이 다른 장기를 침범할 수 있기 때문에… himapclinic.com

첫째, 강직성 척추염 환자는 규칙적인 생활습관을 유지하고 양질의 음식을 섭취하면서 약을 복용하거나 운동을 함으로써 통증을 줄이고 합병증의 위험을 줄일 수 있다.

이 모든 것은 몸에서 독소를 제거하고 억제하는 데 필요합니다.

하이맵클리닉에서는 해독을 통해 이러한 만성질환과 염증치료를 개선하고 있습니다.

오늘 글에서는 항염증 효과에 도움이 되는 식품에 대해 알아보겠습니다.

항염증 효과에 도움을 줄 수 있는 식품을 통해 체내 염증을 억제하고 예방하는 데 도움을 주면 좋을 것이다.

첫 번째는 오메가-3 지방산입니다 고등어, 연어, 고등어, 참치 등 기름진 생선, 호두, 식물성 기름에는 오메가-3가 풍부합니다 오메가-3 선택 시 도움을 받는 것이 좋습니다 https:// youtu.be/eYqn_1ZjbyY 건강한 비타민과 미네랄이 들어 있고 질병 예방에 도움이 되는 항산화제가 포함된 매일 다양한 과일과 채소. 식품 칼슘은 뼈를 튼튼하게 유지하는 데 도움이 되므로 브로콜리, 케일, 우유, 아몬드, 칼슘 강화 시리얼과 같은 일반 채소를 섭취해야 합니다.

비타민 D를 섭취하면 신체가 칼슘을 사용하여 건강한 뼈를 만드는 데 도움이 됩니다.

연구에 따르면 비타민 D 수치가 높을수록 강직성 척추염의 위험이 감소할 수 있습니다.

매일 10~20분 동안 태양에 노출되거나 생선, 해산물, 달걀 노른자, 보충제 등을 섭취하십시오. 그러나 청량 음료 및 과일 주스와 같이 설탕이 많이 함유된 음식은 염증을 증가시킬 수 있습니다.

이러한 음식에는 더 많은 탄수화물 독소가 포함되어 있기 때문입니다.

또한 매운 음식, 짠 음식 또는 소금이 더 많은 고 나트륨 음식을 피하십시오. 소시지, 피자, 햄과 같은 가공식품의 포화 지방도 염증을 줄이는 데 도움이 되지 않습니다.

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