가슴뼈 부기 원인: 통증, 부종, 인대, 활액낭염장기간 무리하게 운동을 하거나 갑자기 운동을 하는 분들은 발목에 혹이 생기는 경우가 많습니다.
발목뼈 근처에 멍울이 생긴다면? 활액낭염을 의심해볼 수 있습니다.
그렇다면 복숭아뼈 부종의 원인과 증상에 대해 자세히 알아보도록 하겠습니다.
발목 활액낭염은 발목뼈 바깥쪽에 있는 윤활낭이라고 불리는 물낭에 마찰이나 자극으로 인해 염증이 생겨 체액이 흐르고 과도하게 부어오르는 질환입니다.
활액낭은 관절을 둘러싸는 매우 얇은 막 주머니입니다.
뼈를 연결하는 관절에 존재하며 힘줄이나 근육이 움직일 때마다 발생합니다.
마찰을 줄여주는 역할을 합니다.
활액낭염은 팔꿈치 뒤쪽 관절, 무릎 안쪽, 어깨, 팔, 엉덩이, 골반 부위에 존재하며, 유사한 활액낭에 지루한 마찰이나 자극을 가하면 염증이 발생하는데, 이를 활액낭염이라고 합니다.
부분 탈구 및 아탈구
이는 주로 27세 정도의 어린이에게 발생하는 부분 탈구입니다.
어린 소아의 경우 팔꿈치 뼈를 둘러싸고 있는 원형 인대가 미성숙하고 느슨해져서 아이의 손을 잡아당길 때 요골이 탈구되는 원인이 됩니다.
아이를 키우다 보시다시피 흔히 발생하는 탈구이므로 당황하지 마시고 병원이나 응급실에서 뼈 교정만 받으시면 됩니다.
이번에는 팔꿈치 통증의 원인에 대해 알아봤습니다.
흔히 발생하는 테니스 엘보와 골프 엘보에 대해 알아보고, 어린이에게 흔히 발생하는 팔꿈치 터널 증후군과 부분 탈구에 대해 알아봤습니다.
늘 말씀드리지만, 비슷한 증상이 나타난다면 무시하지 말고 전문의료기관을 방문하여 자세한 진단을 받는 것이 가장 좋습니다.
오늘도 건강하고 활기찬 하루 보내시기 바랍니다.
복숭아뼈 활액낭염이란 무엇인가요? 발목 활액낭의 염증
우리 몸에는 활액낭이라는 조직이 있습니다.
활액낭은 유체로 채워져 있고 뼈와 접촉하는 관절의 마찰을 줄이는 역할을 하는 관절 주변의 일종의 막입니다.
활주머니는 특히 팔꿈치 뒤, 무릎 앞, 발목뼈 등 눈에 띄는 관절의 피부 아래에 잘 발달되어 있어 다채로운 관절이 겪는 충격과 마찰을 효과적으로 분산시킵니다.
그러나 해당 부위에 지속적으로 자극이 가해지면 활액낭에 염증이 생기고 체액이 차서 통증을 유발합니다.
활액낭염은 다소 생소한 질병명으로 생각될 수 있지만, 무릎과 어깨에 자주 발생하는 관절 질환입니다.
마찬가지로 튀어나온 발목뼈가 어떤 이유로 잦은 마찰로 자극을 받으면 발목뼈 활액낭염이 발생할 수 있습니다.
치료방법
테니스엘보와 골프엘보 모두 비슷한 증상을 가지고 있어 함께 나타나는 경우도 있다는 사실을 염두에 두시는 것이 중요합니다.
팔꿈치에도 비슷한 증상이 나타나면 병원에서 자세한 진단을 받아 올바른 치료를 받아야 한다.
각 요인에 따라 적절한 치료 계획을 세워보시기 바랍니다.
휴식을 취하고 증상을 악화시키는 활동이나 운동을 피하고 팔꿈치 힘줄이 정상적으로 치유되도록 하십시오. 팔꿈치 통증과 염증을 줄이려면 하루에 여러 번, 한 번에 15~20분 동안 해당 부위에 냉찜질을 하십시오. 이부프로펜과 같은 일반 진통제(비스테로이드성 항염증제)를 복용하십시오. (통증완화, 염증감소) 물리치료 : 스트레칭과 초음파치료를 이용하여 팔꿈치 근육을 강화하고 유연성을 향상시키며 치유를 촉진합니다.
여기서는 갑상선 결절을 예로 들어 보겠습니다.
갑상선초음파와 세침흡인검사 결과를 들으러 갔을 때 담당의사가 혹에 대해 이렇게 말했습니다.
검진 종합심사 : 6개월 후 재검진을 통해 단순히 혹이 좋은지 나쁜지 판단한다면, 우리 모두 미리 정기검진을 받아보는 것이 좋을 것 같습니다.
그러면 어떤 돌기가 발생할 수 있는지 살펴보며 결론을 내리도록 하겠습니다.
통풍의 원인
통풍은 요산이라는 성분과 밀접한 관련이 있습니다.
요산은 음식과 함께 섭취되어 대사 후에도 남아있는 퓨린이라는 물질입니다.
요산 수치가 상승하면 골반 뼈가 부어오르는 현상이 발생할 수 있습니다.
연골, 힘줄 또는 주변 관절에 요산 결정이 형성되면 통풍이 발생할 수 있습니다.
통풍이 지속되면 관절의 변형이 발생할 수 있습니다.
통증은 손목, 손등, 팔꿈치, 무릎, 발목, 발등, 엄지발가락에 발생합니다.
증상은 대개 엄지발가락에서 시작되어 붉어지고 부어오릅니다.
이로 인해 복숭아뼈가 붓는 등의 증상이 나타날 수 있습니다.
통풍은 만지면 통증이 느껴지기 때문에 통풍이라는 이름이 붙은 것으로 알려져 있습니다.
심한 경우에는 통증과 함께 몸 전체에 발열이 나타날 수도 있습니다.
자주 묻는 질문
부분 탈구 및 아탈구
이는 주로 27세 정도의 어린이에게 발생하는 부분 탈구입니다.
자세한 내용은 본문을 참고해주세요.
주머니뼈 활액낭염은 발목 활액낭염입니다.
우리 몸에는 활액낭이라는 조직이 있습니다.
자세한 내용은 본문을 참고해주세요.
치료방법
테니스엘보와 골프엘보 모두 비슷한 증상을 가지고 있어 함께 나타나는 경우도 있다는 사실을 염두에 두시는 것이 중요합니다.
궁금하신 점은 본문을 참고해주세요.