손목터널증후군 치료방법 증상 원인그러므로 적절한 치료를 통해 이 문제를 극복하는 방법을 찾는 것이 중요합니다.
손목터널증후군은 손목, 주로 중추신경계에 위치한 손목터널 부위에 발생하는 신경통입니다.
손목터널은 손목 안쪽에 꼭 필요한 신경인 경추신경이 지나가는 곳입니다.
이곳의 신경이 눌리게 되면 통증과 감각이상을 유발할 수 있습니다.
손목터널증후군은 다양한 증상을 나타낼 수 있습니다.
의료기관 자가진단 및 검사
손의 마비는 뇌졸중, 당뇨병 또는 목 문제와 같은 다른 질환으로 인해 발생할 수도 있습니다.
손 저림의 원인이 손목터널증후군인지 확인하는 방법은 손목에 압력을 가해 저림을 쉽게 느끼게 하는 팔렌검사(Phalen test)다.
몸을 정면으로 바라보고 양손등을 모아 아래로 구부린 후 1분간 유지합니다.
1분 이내에 손이 저리거나 원래의 저림이 심해지면 손목터널증후군을 의심해 볼 수 있습니다.
손목터널증후군 치료
손목 터널 증후군(CTS)의 수술적 치료 방법은 주로 손목 부위의 압력을 완화하기 위해 신경을 압박하는 조직을 제거하거나 완화하는 데 중점을 둡니다.
주요 수술 방법은 다음과 같습니다.
개방형 손목터널 이완술 손목의 손목인대를 절단하여 신경에 가해지는 압력을 완화시키는 수술입니다.
수술은 국소마취하에 진행되며, 횡격막을 절개하여 수근관 내부 공간을 확장합니다.
회복 기간은 수술 방법에 따라 다르지만 일반적으로 수주에서 수개월 정도 소요됩니다.
내시경 손목터널 이완술 손목에 작은 절개를 하고 내시경을 사용하여 횡경막을 절개하는 방법입니다.
손목터널증후군의 증상
1. 손목뿐만 아니라 팔 전체에 타는 듯한 통증이 느껴진다.
2. 엄지, 검지, 중지, 손바닥에 저린 느낌이 있다.
3. 물건을 잡거나 떨어뜨릴 만큼 손에 힘이 부족할 수 있습니다.
4. 낮보다 밤에. 상태가 좋지 않을 수도 있습니다.
이러한 증상 및 이와 유사한 증상은 천천히 진행되며, 치료하지 않고 방치하면 악화되는 경향이 있습니다.
그러므로 아침에 일어났을 때 악수를 하기가 힘들거나, 자다가 깨기도 합니다.
악력이 떨어지면 일상적인 동작인 물건을 집거나 주먹을 쥐는 것이 어려워지고, 감각이 마비되고 차가운 물체와 뜨거운 물체를 구별하기 어려워질 수 있습니다.
하기가 어려워질 수도 있습니다.
잠잘 때 자세가 잘못되면 혈액이 팔까지 닿지 않아 손이 저릴 수도 있다.
손목터널증후군 치료방법
손목터널증후군을 치료하지 않으면 손목 내부의 압력이 지속되어 증상이 점차 악화되고 정중신경에 추가 손상을 줄 수 있습니다.
치료하지 않고 방치할 경우 통증과 저림 증상이 악화되어 일상 활동이 제한될 수 있으며, 손가락 약화나 저림 등 신체적 변화도 나타날 수 있습니다.
시간이 지남에 따라 손목 기능이 저하될 수 있으며, 치료가 지연될수록 완전한 회복이 더욱 어려울 수 있습니다.
이러한 증상은 조기에 치료하는 것이 매우 중요합니다.
손목터널증후군은 어떻게 치료하나요?
728×90증상이 3개월 미만이거나 심하지 않은 경우에는 손을 쉬어주세요. 간단한 스트레칭도 큰 도움이 됩니다.
손을 사용할 때에는 손목이 구부러지지 않도록 손가락에 힘이 덜 가해지는 자세를 유지해야 합니다.
증상을 완화하기 위한 항염증 진통제와 약물치료가 있습니다.
너무 진행되기 전에 예방하고, 늘려주고, 많이 사용하지 마세요. 많이 진행된 경우에는 전문의를 찾아 치료를 받아야 합니다.
손목터널증후군 수술은 안전한가요?
손목터널증후군 수술은 일반적으로 안정화 수술 중 하나입니다.
다만, 수술 전 반드시 담당 의사의 충분한 지도를 받고 잠재적인 위험 요인을 고려하셔야 합니다.
Q5. 손목터널증후군을 완전히 예방할 수 있나요? 손목터널증후군은 완전히 예방하기는 어렵지만 올바른 자세 유지, 손목 운동, 휴식 등을 통해 예방할 수 있는 방법이 있습니다.
Q6. 손목터널증후군이 지속되면 어떻게 해야 하나요? 손목터널증후군이 지속되거나 악화되는 경우에는 의사와 상담하는 것이 가장 좋습니다.
의사는 귀하의 증상을 평가하고 적절한 치료 옵션을 제안할 수 있습니다.
손목터널증후군은 대부분의 사람들이 일상생활에서 겪는 문제 중 하나입니다.
적절한 치료를 통해 증상을 완화하고 예방할 수 있습니다.
본의 아니게 손목터널증후군이 진행된 경우에는 의사와 상담하여 적절한 조치를 취하는 것이 중요합니다.
자주 묻는 질문
자가진단 방법 및 의료시설
손의 마비는 뇌졸중, 당뇨병 또는 목 문제와 같은 다른 질환으로 인해 발생할 수도 있습니다.
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손목터널증후군 치료
손목 터널 증후군(CTS)의 수술적 치료 방법은 주로 손목 부위의 압력을 완화하기 위해 신경을 압박하는 조직을 제거하거나 완화하는 데 중점을 둡니다.
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손목터널증후군의 증상
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