수험생들이 무조건 알아야 할 주의사항 정리2. 모의고사 풀기 수능 전날 모의고사를 푸는 것이 좋습니다.
모의고사를 통해 실제 시험과 유사한 시험 경험을 쌓고 시험에 익숙해질 수 있도록 도와줍니다.
모의고사 결과를 분석하여 자신의 약점을 이해하고 개선하는 데 도움이 되므로 시험 전날 모의고사를 치르는 것을 권장합니다.
3. 좋은 마음가짐 유지하기 수능 전날 좋은 마음가짐을 유지하는 것은 매우 중요합니다.
자신에 대한 자신감을 키우고 불안감을 조절하는 데 집중하시기 바랍니다.
당신의 노력과 준비가 충분하다는 것을 상기시켜 주고 당신을 지지하고 격려하는 좋은 자기 대화를 유지하십시오. 4. 충분한 휴식과 수면 대학입시 전날 충분한 휴식과 수면을 취하는 것이 중요합니다.
피곤한 상태에서 시험을 치르는 것은 성적에 영향을 줄 수 있으므로 충분한 휴식과 규칙적인 수면을 취하여 몸과 감정을 편안하게 유지해야 합니다.
하다.
시험에 출제될 가능성이 있는 주요 개념을 빠르게 정리
수능 모의고사 심사 문제를 확인합니다.
살펴보면 각 영역에서 테스트될 가능성이 있는 중요한 부분을 발견할 수 있습니다.
이때부터 시험에 나올 가능성이 높다고 생각되는 핵심 개념을 빠르게 정리하는 것이 좋다.
이때 주의해야 할 점은 중요한 부분이라 하더라도 자세히 설명하지 않는 것이다.
너무 뻔한 세부 사항을 살펴보세요. 보다 보면 모르는 것을 발견하게 될 수도 있고, 당황스러워질 수도 있고, 자신감을 잃을 수도 있기 때문입니다.
수험생 도시락으로 추천하는 소화흡수율 높은 식품
위 메뉴처럼 든든한 한식을 드시면 좋지만, 스트레스와 긴장으로 인해 식욕이 없을 수도 있습니다.
예. 보시다시피 도시락을 전혀 먹지 않는 경우도 있습니다.
다만, 오랫동안 앉아 있어야 하기 때문에 마음이 맑아야 하고 체력도 충분히 있어야 하는 날이다.
그래서 이번에는 소화하기 쉬운 수능 도시락 요리를 추천해드리겠습니다.
수능 추천 준비자료
1. 개인 필기구 : 컴퓨터 마커펜과 샤프펜슬은 수능 시험장에서 제공되며, 부정행위 예방조치로 인해 제공되는 필기구 2개는 무조건 사용해야 합니다.
다만, 검정색 샤프심 0.5mm, 검정색 샤프펜슬, 지우개, 수정테이프 등을 사용할 수 있으니 만일의 경우 당황하지 않도록 익숙한 필기구를 지참하시기 바랍니다.
2. 간식 및 처방약 수능 시험장에는 물이 없으므로 집중력 향상을 위해 물이나 기타 음료를 준비하시거나 초콜릿, 사탕 등을 섭취하시기 바랍니다.
또한, 스트레스가 많아 컨디션이 좋지 않아 소화불량이나 두통이 발생할 수 있으니 응급약을 꼭 챙겨가시기 바랍니다.
꼭 가지고 가세요. 여성 수험생이라면 생리대도 함께 지참하시기 바랍니다.
3. 핫팩이나 침대시트 수능 당일 너무 춥거나 더우면 집중이 안될 수 있습니다.
대학입학시험에 반입이 금지된 물품
스마트폰, 스마트워치, 블루투스 이어폰, 태블릿 PC, 전자사전, 라디오, 전자시계 등 모든 전자제품 반입이 금지됩니다.
소지 시 부정행위자로 간주되어 시험이 무효 처리될 수 있습니다.
, 그러니 가져오지 마세요. 나는 이것을 추천한다.
지참하신 경우에는 시험 전 전원을 끈 후 제출하셔야 합니다.
휴대품 이외의 물건을 임의의 장소에 보관하는 등 부정행위를 한 경우 해당 연도의 시험은 무효 처리됩니다.
단호박죽
단호박은 소화가 잘되고 당분이 적어 에너지 보충에 좋습니다.
또한, 죽으로 만들어서 소화도 잘되고 포만감도 좋은 메뉴입니다.
바나나는 쉽게 소화되고 칼로리가 높기 때문에 좋은 에너지원이 됩니다.
특히, 스트레스를 줄여주는 성분인 트립토판이 함유되어 있습니다.
그러니 아이가 너무 불안해한다면, 먹지 않더라도 먹을 수 있도록 바나나를 주세요. 수능 당일은 무더운 날씨에도 기온이 급격하게 떨어지는 특징이 있다.
차가운 음식이나 차가운 물은 예민한 장을 자극해 복통을 유발할 수 있으니 꼭 보온병에 따뜻한 물을 챙겨가세요. 집에 보온도시락이 있다면 점심시간에 따뜻한 식사를 할 때 활용하면 좋을 것 같아요. 이는 식사 메뉴뿐만 아니라 과일에도 적용됩니다.
10. 일일 수능 시간표에 따라 철저한 실전 연습과 답안 채점 교육을 실시합니다.
이제부터는 실제 생활처럼 최대한 제한시간 내에 문제를 푸는 연습을 하셔야 합니다.
실제 수능 시험 시간에 맞춰 문제를 풀되, 쉬운 문제는 먼저 풀고, 일정 시간 내에 풀 수 없는 문제는 과감하게 건너뛰는 습관도 길러야 합니다.
시간 내에 해결되지 않는 문제는 다른 문제로 이어집니다.
문제를 해결한 후 다시 실험해 보는 것이 좋습니다.
제시간에 답안지 채점을 완료할 수 있도록 실제처럼 연습하는 것이 좋습니다.
마지막으로, 수능이 가까워질수록 주변 사람들의 말에 휘둘리기 쉽습니다.
그러나 단기간에 성적을 향상시키기 위한 여러 가지 극단적인 방법을 하나하나 들을 필요는 없습니다.
이전과 다른 새로운 방식으로 공부하면서 속도를 늦추기보다는 스스로를 더 많이 점검하고 부족한 점을 찾아 보완할 수 있도록 해야 합니다.
이 모든 과정에서 가장 중요한 것은 자신감을 유지하는 것입니다.
자주 묻는 질문
시험에 순간적으로 등장할 것 같은 핵심 개념
수능 모의고사 심사 문제를 확인합니다.
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소화하기 쉬운 수험생 추천 도시락 요리
위 메뉴처럼 든든한 한식을 드시면 좋지만, 스트레스와 긴장으로 인해 식욕이 없을 수도 있습니다.
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수능 추천 준비자료
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