안녕하세요~~!
늘 건강하고 아름다운 다이어트를 돕고 싶은제주다이어트 후한의원입니다.
오늘 기사를 보는데 평소 좋아하는 가수소유다이어트가 떴어라구요!
출처 : 강심장 (결정적장면)공기반, 소리반~ 노래 너무 잘하는 가수죠.그런데 와우~!
SBS 예능프로그램 강심장에서운동없이 8kg을 감량했다고 밝혔는데요. 소유는 자신의 유투브 콘텐츠 때문에 살을 찌웠다가 뺐다며 연예인도 일반인과 다르지않다고 말했는데요, 콜라 광고를 찍을 때는50kg초반까지 감량했다가 65kg까지 찌웠다고… 소유다이어트 식단 잘 보셨나요?소유가 넘어져서 인대가 끊어진 적이 있는데병원에서 운동금지를 당했다고 합니다.
그래서 주변에서 키토다이어트를 권했는데소유는 거의 무탄고지로 탄수화물과 당을 먹지 않았다고 다이어트 원리를 설명했습니다.
스크램블 에그, 아보카도, 베이컨, 방탄커피를 먹고 저녁은 먹고 싶은 걸 먹었다고 해요.단, 탄수화물은 제외. 키토다이어트를 할 때 술은 먹어 된다며6개월째인데 생각보다 지키기 어렵다고 하네요. 우리도 쉬울거라 생각안합니다.
^^;;하루 이틀도 아니고 몇 달을…쉬운 다이어트가 있나요 ㅜ.ㅠ예뻐지고 날씬해지는 것엔 고통이 따르죠.소유처럼 잘 챙겨먹으며 살을 빼는 건 좋지만 해치면서 다이어트 하는 것은안돼요안돼!
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제주다이어트한의원은원푸드다이어트, 무조건 굶어서 빼기, 건강을 해치는 다이어트약 복용 등무리한 체중감량을 하시다가 몸에 무리가 왔다는 많은 분들을 만났습니다.
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의료진과의 충분한 상담 후 치료를 진행하셔야 합니다.