구우면 맛있는 고구마 #울고구마 #울고구마 #내돈내산 #에어프라이어 #군고구마
작년에 알고 맛있게 먹었던 투울고구마입니다.
동네 채소가게에서 처음 사서 먹은 후 고구마를 많이 사서 먹었다.
특이하게도 이 고구마는 찜보다 에어프라이어에 구웠을 때 정말 맛있었어요!
다이어트 해야하는데 맛있어요 이것저것 많아서 큰일났어요!
!
^^투울고구마는요? (빙챗에 물어보니) 무균 모종을 받아 재배하는 영암군산 고급 고구마입니다.
식이섬유가 풍부하고 각종 비타민과 영양소와 함께 폴리페놀, 베타카로틴 등 좋은 성분이 많다.
풍부하여 건강에 유익한 효과가 있다고 합니다.
투울고구마는 일반고구마보다 달고 쫄깃하며 무농약으로 자란다고 합니다.
저는 찜보다 에어프라이어에 굽는게 훨씬 맛있어요. 식어도 맛있다!
따끈하게 먹어도 좋지만, 식어도 너무 맛있는 톨고구마와 함께 먹어도 맛있다.
네이버에서 검색 후 온라인으로 주문해서 드시면 좋을 것 같아요!