목이 간질이는 기침의 원인 치료방법최근 내 주변에 목이 아픈 사람이 많다.
환절기에 모두 건강 유의하시길 바랍니다.
목이 가렵거나 잦은 기침은 인후통의 흔한 증상입니다.
하지만 목이 부어서 식사를 할 때나 말을 할 때조차 아프다면 일상생활에 지장을 줄 수 있다.
목이 붓는 가장 흔한 원인은 편도선염입니다.
편도선염이라는 진단을 받으셨거나, 편도선염이 의심되신다면 오늘부터 부은 목을 빠르게 치유할 수 있는 방법들을 시도해 보시고 빠른 쾌유를 바라시기 바랍니다.
편도선염은 바이러스나 세균에 감염되어 편도선에 염증이 생긴 것을 의미합니다.
편도선이 부어오르기 때문에 음식을 삼킬 때 아프기도 하고, 고열이 나고, 전신에 근육통이 생길 수도 있습니다.
염증 이외의 질병
염증 외에도 인후염의 원인은 다음과 같습니다.
① 목에 생긴 종양 목에는 양성, 악성 등 다양한 종기가 발생할 수 있습니다.
종기의 표면 점막이 거칠어지거나 주변 신경을 자극하면 통증이 발생할 수 있습니다.
② 이물질에 의한 질병 생선뼈, 알약 포장 등을 삼키면 목 점막에 손상을 줄 수 있습니다.
이물질을 삼켰다고 의심되는 경우에도 목의 통증이 사라지지 않는 경우에는 이비인후과 전문의의 진료를 받아야 합니다.
음식 알레르기
알레르기의 원인은 다양하지만 그중에서도 음식에 의한 알레르기가 발생합니다.
지금까지 괜찮았던 음식, 심지어 매일 먹던 음식에도 갑자기 음식 알레르기가 생길 때가 있습니다.
목이나 입의 가려움증, 두드러기, 얼굴이나 입술의 붓기 등의 증상이 자주 나타납니다.
호흡 곤란이나 구토를 동반하는 아나필락시성 쇼크라는 심각한 알레르기를 일으킬 수 있으므로 주의가 필요합니다.
기준 및 심사 포인트
목이 가려운 느낌이 들면 경미하고 빨리 좋아집니다.
다른 증상이 없다면 급히 병원에 갈 필요는 없으나 통증, 두드러기, 얼굴 부종, 몸이 불편해지는 증상이 나타날 수 있습니다.
이러한 증상이 동반될 경우에는 진료를 받는 것이 좋습니다.
특히 음식 알레르기가 의심되는 경우 긴급 치료가 필요할 수 있습니다.
내과나 이비인후과가 좋은 선택이 될 것이다.
진료를 받을 때, 증상이 언제 시작되었는지, 단서가 있는지, 다른 증상이 있는지를 의사에게 알리십시오.
건조한 공기
공기가 건조한 상태에서 입으로 숨을 쉬면 목 점막이 건조해지고 통증이 생긴다.
건조한 점막은 또한 박테리아나 바이러스 감염에 취약해집니다.
” 건조한 공기로부터 목을 보호하는 방법은 무엇입니까? “방이 너무 건조해지지 않도록 가습기를 사용하세요. 마스크의 목적인 건조함으로부터 목을 보호하는데도 효과가 있는 것으로 알려져 있다.
물을 자주 마시는 것도 중요합니다.
알레르기 이외의 원인으로 인한 목 가려움증
알레르기 외에도 목이 가려워지는 질환에는 감기로 인한 인두염이나 편도선염 등이 있어 목에 가려움증이나 통증을 유발한다.
인두는 코 안쪽에서 식도까지 이어지는 부분입니다.
이 부위에 염증이 생기면 이를 인두염이라고 합니다.
편도선은 인두의 바이러스나 세균 감염을 예방하는 림프 조직입니다.
마찬가지로, 편도선에 염증이 발생하는 상태를 편도선염이라고 합니다.
다른 증상으로는 발열, 기침, 가래, 목소리 듣기 어려움 등이 있습니다.
역류성 식도염 위산이 목과 입으로 역류하면 점막을 자극해 붉어지거나 부어오르는 증상이 나타날 수 있다.
입안의 쓰림, 속쓰림, 이물질에서 나는 소리, 기침 등의 증상이 나타날 수 있습니다.
편도선염을 빨리 없애는 방법
1. 물 마시기 목의 염증이나 편도선의 염증은 목의 점막 전체를 항상 촉촉하게 유지하는 것이 매우 중요합니다.
이를 위해서는 하루에 약 2리터의 물을 마시는 것이 좋습니다.
한 번에 마시는 것보다는 체온만큼 따뜻하거나 미지근한 물을 선택해 조금씩 자주 마시는 것이 좋습니다.
2. 실내습도 유지 실이 건조해지면 목도 건조해지고 염증이 빨리 낫지 않습니다.
목이 부을 때 쉽게 할 수 있는 실내 습도는 4060이다.
또한 너무 오랫동안 난방을 계속하면 상대습도가 떨어질 수 있으니 습도 관리를 잘해야 한다.
3. 가글을 사용하세요 대부분의 가글에는 항균, 살균 기능이 있으므로 구강청결제로 입을 헹구면 목이 부어오른 증상을 완화하는 데 도움이 됩니다.
또한, 정기적으로 가글을 하면 호흡기 및 식도 바이러스와 염증성 질환을 예방하는 데 도움이 됩니다.
자주 묻는 질문
염증 이외의 질병
염증 외에도 인후통의 원인은 다음과 같습니다.
자세한 내용은 본문을 참조하시기 바랍니다.
음식 알레르기
알레르기의 원인은 다양하지만 그중에서도 음식에 의한 알레르기가 발생합니다.
자세한 내용은 본문을 참고해주세요.
기준 및 심사 포인트
목이 가려운 느낌이 들면 경미하고 빨리 좋아집니다.
다른 증상이 없다면 급히 병원에 갈 필요는 없으나 통증, 두드러기, 얼굴 부종, 몸이 불편해지는 증상이 나타날 수 있습니다.
자세한 내용은 본문을 참고해주세요.