안녕하세요. 한의원입니다.
자녀의 틱을 치료하기 위해 저희 팔방미인클리닉에 오시는 분들 중에 제가 아이에게 스트레스를 주지는 않지만 저는 틱이 있습니다.
다른 사람들은 아이들에게 압력을 가하지 말라고 하지만 저는 그것이 공평하지 않다고 생각합니다.
압력이 없습니다.
라고 하시는 분들이 꽤 있습니다.
모든 진드기의 원인 = 일반적으로 스트레스
아이가 틱이 있으면 스트레스와 스트레스를 많이 받고 있다고 생각하라는 공식이 있기 때문입니다.
앞에서 여러 번 설명한 것처럼 틱은 여러 가지 이유로 발생합니다.
우리 아이의 틱은 다른 아이들의 틱과 다를 수 있습니다.
그래서 스트레스로 인한 틱도 있지만 스트레스와 관련이 없는 틱도 있습니다.
항상 즐겁고, 행복하고, 하고 싶은 일을 하고, 스트레스를 많이 받지 않는 아이들 중에 틱을 보이는 아이들이 있습니다.
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틱은 여러 가지 원인이 있을 수 있으므로 자녀가 틱에 걸리는 이유를 찾아 치료하는 것이 가장 중요합니다.
틱이 있는 일부 소아의 경우 그 원인은 분명히 스트레스입니다.
이 아이들이 어떤 스트레스를 받고 있는지, 왜 그런 스트레스를 받고 있는지, 어떻게 대처해야 하는지 살펴보겠습니다.
틱 장애의 원인, 어린이의 스트레스. 어떤 종류의 압력을 위해?
가장 먼저 기억해야 할 것은 틱 장애에는 여러 가지 원인이 있다는 것입니다.
이것은 한 아이에게 여러 가지 원인이 있을 것이라는 의미는 아닙니다.
오히려 내 아이의 틱이 다른 아이들의 틱과 같지 않을 수도 있다는 뜻이다.
자녀에게 틱의 다른 원인에 대한 약초 요법을 아무리 오래 해도 틱은 사라지지 않습니다.
분명히 어떤 아이들은 스트레스 때문에 틱이 생깁니다.
그렇다면 어떤 종류의 스트레스가 틱을 유발할 수 있습니까? 스트레스가 많은 상황에서 틱이 발생합니까? 그것은 사실이 아닙니다.
스트레스로 인한 틱이 있는 어린이는 특징적인 외모를 가지고 있습니다.
엄마가 강요하지 않아도 성적에 스트레스를 받는 아이, 친구들이 놀리지 않아도 이상해 보일까봐 걱정하는 아이,
이런 아이들이 또 많이 있습니다.
이 아이들은 다른 사람들이 유발하는 스트레스와 다르게 스트레스를 봅니다.
아무도 당신에게 압력을 가하거나 강요하지 않음에도 불구하고 스스로 더 잘하고 싶어하는 데서 오는 압박감입니다.
잘하고 싶고, 이기고 싶고, 1등이 되고 싶고, 남들에게 주목받고 존경받고 싶은 욕망에서 오는 압박감이다.
더 잘하고, 뛰어나고, 주목받고 싶은 압박감. 잘하고 싶고 잘하고 싶은데 더 잘해야 한다는 생각에 시험에 떨어지거나 성적이 떨어지는 것을 걱정하는 것은 당신이 잘할 때 아이들이 높은 기준을 가지고 있기 때문에 스트레스를 만듭니다.
과거에는 특정 동작을 반복해야 했습니다.
마음에 안 드는 숫자가 나오면 시험 망칠 것 같아요. ) 이 모드에서 스트레스를 받는 아이들이 많습니다.
더 잘하고 싶어서 스스로 만들어내는 스트레스다.
더 잘하고 싶은 마음이 간절하기 때문에 어떤 아이들은 조금 더 잘 행동하지 않을 수 없습니다.
(운동선수의 저주와 유사) 출처 – https://m.vingle.net/posts/2015211 전 농구선수 서장훈이 운동선수 시절 강박장애를 앓았다고 진술했다.
1. 이 과도한 압력은 뇌의 신경을 흥분시켜 경련을 일으킵니다.
뇌신경이 흥분하면 틱이 더 심해질 수 있습니다.
과도한 긴장과 스트레스를 받는 아이들은 자연스럽게 더 좋은 뇌신경을 갖게 됩니다.
결과적으로 더 많은 틱이 발생할 수밖에 없습니다.
2. 과도한 긴장은 몸을 예민하게 만들고 징조 충동을 일으킨다.
또한 욕심과 스트레스에 휩싸인 아이들은 더욱 예민해질 수 있습니다.
아무 생각 없이 긴장을 풀고 있을 때는 갑작스러운 소리에도 놀라지 않지만, 극도로 긴장하고 정신이 팔려 있을 때는 아주 작은 소리에도 놀라는 경험을 해본 적이 있을 것입니다.
긴박한 상황에서는 모두가 예민해질 수밖에 없다.
이러한 신체적 민감 상태가 지속되면 “예감 감각 충동”이 증가할 수 있습니다.
이상한 감각, 불편한 감각, 기어가는 감각이 많이 있습니다.
그래서 그 느낌을 없애기 위해, 어떤 움직임을 반복하기 위해 이것이 틱이 됩니다.
3. 우선 경쟁의욕이 강하고 목적의식이 강한 아이들은 틱증을 갖게 됩니다.
틱은 뇌의 신경 불균형으로 인해 발생합니다.
특히 뇌의 신경전달물질인 ‘도파민’이 너무 많을 때 이런 일이 발생한다.
이것이 ADHD 아동에게 처방된 각성제를 복용하면 때때로 틱을 유발하는 부작용이 나타날 수 있는 이유입니다.
뇌를 깨우는 두 가지 신경 전달 물질인 노르에피네프린과 도파민이 뇌에 머물면서 오랫동안 제 기능을 하기 때문에 ADHD 아동에게 자극제가 처방됩니다.
도파민은 일반적으로 우리 뇌에서 발견되며 여러 기능을 수행합니다.
그 중 대표적인 행동으로는 동기부여, 동기부여, 목표지향적 행동이 각성, 강화, 보상을 증가시킨다.
도파민이 발동하면 사람들은 더 계획적이고 목적이 있으며 성취 지향적으로 행동합니다.
우선 경쟁심이 강하고 목표지향적인 아이들(일등이 되고 싶고 좋은 성적을 받고 싶은 아이들)은 도파민 활성이 높은 아이들이라 틱에 걸리기 쉬운 아이들이다.
틱 장애의 원인은 무엇이며 스트레스를 받는 어린이를 위한 치료법은 무엇입니까? 마찬가지로 어린이의 목표 지향적 성향, 일등이 되고자 하는 욕구, 경쟁하려는 욕구는 목표를 달성하기 위해 스스로에게 압력을 가합니다.
목표를 달성하지 못하거나 자신의 높은 기준에 부적합하다고 느끼면 스트레스를 더 많이 받고 틱이 생길 수 있습니다.
이것이 스트레스가 틱이 될 수 있다고 말하는 이유입니다.
이러한 경향이 없는 다른 아이들은 스트레스 이외의 이유로 틱이 발생합니다.
물론 스트레스를 유발하는 아이들은 스트레스에 대한 신체적 반응을 관리하기 위한 치료가 필요합니다.
끊임없이 스트레스가 많은 상황에 처하면 몸이 많은 긴장 상태에 놓이게 됩니다.
반대로 몸이 계속 긴장하면 마음은 더 예민해진다.
그렇기 때문에 이 아이들에게는 애초에 신체적 긴장을 풀어주는 한방치료가 절대적으로 필요합니다.
또한 스트레스로 인해 아이들은 종종 호흡 곤란을 호소하고 종종 가슴이 답답합니다.
답답함을 느끼면 음성틱이나 운동틱을 해서 없애야 하는데 사실 비염이나 천식도 있고, 질병이라고 할 만한 증상은 없고 그냥 숨이 가쁘다.
많은 아이들이 동시에 이러한 증상을 호소합니다.
물론 스트레스를 받고 긴장하면 호흡이 짧아집니다.
호흡은 스트레스 관리에 매우 중요한 역할을 합니다.
깊게 호흡하면 긴장이 풀리고 뇌에 공간감이 생깁니다.
반대로 숨가쁨이 지속되면 잘 이완되지 못하고 예민해질 수 밖에 없습니다.
따라서 이러한 경향이 있는 아이가 호흡기능에 문제가 있다면 틱 증상을 줄이기 위해 호흡기능을 조절해야 한다.
틱 장애의 원인은 소아마다 매우 다양하며 명확한 원인은 없습니다.
단지 아직 성장하지 않아서 나타나는 아이도 있고, ADHD나 강박장애가 원인인 아이도 있고, 스트레스가 원인인 아이도 있고, 이런 아이들의 압박감은 남의 압박도 남의 압박도 아니다.