탈모 자가진단 테스트 방법시간이 지나면 저절로 사라질 줄 알았으나 호전되지 않는 원형탈모증을 걱정하시는 분들이 많습니다.
그렇기 때문에 모션탈모 관리 방법을 찾아주시는 분들이 많이 계십니다.
그래서 오늘은 원형탈모증에 대해 알아보고 관리방법에 대해 알아보는 시간을 가져볼까 합니다.
원형탈모증은 머리카락이 원형 모양으로 빠지는 것을 말합니다.
한 곳에서 발생할 수도 있고 여러 곳에서 발생할 수도 있습니다.
크기는 다양하며 원형이거나 다양한 크기로 나타날 수 있습니다.
주로 머리에 발생하지만 턱수염, 눈썹, 속눈썹에도 발생할 수 있습니다.
상태가 악화됨에 따라 탈모 반점이 커지거나 융합되어 더 큰 탈모 반점이 형성될 수 있습니다.
또한 원형탈모증의 원인은 완전히 알려져 있지 않으나 비특이적 면역체계, 자가면역질환, 스트레스로 인한 정신적 손상, 내분비 장애 등으로 추정되고 있다.
탈모 자가진단 방법
탈모는 예방이 무엇보다 중요하며, 상황에 따른 적절한 관리와 관련하여 치료가 필요합니다.
자가진단법을 참고하여 탈모를 예방하고 관리하는 것이 좋습니다.
머리카락이 가늘어지고 약해진 것 같아요. 2점 : 모발이 확실히 가늘어지고 약해졌습니다.
4점 샴푸를 하면 약 7080개의 머리카락이 빠진다.
2점 : 책상이나 바닥에 머리카락이 누워 있는 것을 자주 본다.
3점 : 두피의 모발이 금새 기름져 보인다.
1점 머리가 자주 가렵고 비듬이 많이 생긴다.
1점 가끔 두피에 여드름이 난다.
(1점) / 나는 두피에 여드름이 자주 난다.
(2점) 두피가 따갑거나 아프다.
(1점) 가끔 탈모가 아니냐고 묻는 사람들이 있다.
(3점) / 탈모가 아닌지 궁금해하시는 분들이 종종 계십니다.
건강한 두피 관리법
하루 종일 유해한 환경에 노출될 뿐만 아니라, 두피에서는 피지가 분비되기 때문에 모발과 두피를 매일 꼼꼼히 관리해야 합니다.
1. 세안 전 먼저 빗질을 해주세요. 2. 탈모샴푸를 손에 덜어 거품을 냅니다.
3. 먼저 두피를 제외한 모발에 클렌저 폼을 바르고 마사지한 후 미온수로 헹구어 줍니다.
4. 둘째, 두피를 중심으로 마사지를 한 후, 클렌징 후 미온수로 깨끗이 헹구어 줍니다.
5. 컨디셔너를 모발에만 바르고 23분간 충분히 마사지한 후 미온수로 헹구어 냅니다.
마지막으로 찬물로 헹궈주세요. 6. 수건으로 머리를 가볍게 두드려서 말려주세요. 자연풍이나 선풍기를 이용하는 것이 좋습니다.
7. 헤어드라이어 사용시 2030cm 거리에서 찬바람으로 건조시켜주세요.