혈변, 빈혈, 설사, 복통의 4가지 증상은 대장암의 위험 징후입니다.
안녕하세요 암재활트레이너 이재상 입니다.
요즘 젊은 대장암 환자가 늘어나고 있는 것 같습니다.
젊고 사회활동이 활발한 나이에 대장암을 상상하지 못하고 검진을 소홀히 했기 때문에 말기가 진행된 상태에서 진단을 받았고, 진단을 받지 못했습니다.
높은 점수를 받은 사람들이 많이 있습니다.
과거에는 대장암이 주로 50~60대에 진단되었으나, 요즘에는 30~40대에서도 대장암 발병률이 증가하고 있습니다.
사람들이 치료 시기를 놓치는 이유는 ‘어려서는 못하겠다’는 생각 때문이다.
가장 큰 것 같습니다.
실제로 대장암은 초기에 진단하면 생존율이 매우 좋은 좋은 암이다.
그러나 3기에서 진단되면 생존율은 감소하고 재발율은 높아지며 치료가 복잡해진다.
대장암 5년 상대생존율 : 한국인(1기) 91%, 국소(2, 3기) 72%, 원격전이(4기) 13%, 병기에 관계없이 평균 63%
직장암 5년 상대생존율 한국인(1기) 90%국소(2,3기) 74%원위전이(4기) 17% 병기에 관계없이 평균 68% 건강보험심사평가원 자료에 따르면 젊은층은 암 환자 최근 5년간 암 발생률은 26% 증가했고, 20대 남성과 여성의 경우 직장암이 각각 107%, 142% 증가했다.
그리고 한국의 젊은 대장암 발병률은 세계 최고 수준이라고 합니다.
주요국 젊은 대장암 환자 증가 왜 그럴까요? 아직까지 그 이유가 명확히 밝혀지지는 않았지만, 크게 세 가지 이유가 있을 것으로 추정된다.
첫째, 식습관의 변화로 인해 발생한다고 합니다.
가공식품, 고칼로리 식품, 붉은 고기, 튀긴 음식, 흡연, 음주 증가 등 서구화된 식습관이 대장암 발병의 주요 원인이다.
붉은색 육류와 가공육(햄, 소시지) 섭취량이 하루 30g 증가할 때마다 대장암 위험이 높아진다.
이는 10% 증가한다고 하며, 매일 45g의 알코올을 섭취하면 대장암 위험이 41% 증가한다고 합니다.
둘째, 신체활동 부족과 비만이 주요 원인이다.
스마트폰, TV, 넷플릭스 시청 시간이 늘어나면서 이전에 비해 활동량이 크게 줄어들었기 때문이다.
대장암 역학 연구에 따르면 활동적이지 않은 생활 방식은 대장암 위험을 30% 증가시킵니다.
셋째, 어리기 때문에 “그건 불가능하다”고 생각했기 때문이다.
이로 인해 진단을 소홀히 하고 조기발견과 적절한 치료시기를 놓치는 경우가 많습니다.
특히 젊은 층에 발생하는 암은 공격성이 더 강한 경향이 있어 암세포의 진행 속도가 빠르다.
최선의 치료는 예방이고, 차선책은 예방입니다.
증상을 무시하는 것이 아닌 빠른 진단을 통해 조기에 발견하는 것입니다.
이를 위해서는 증상에 대한 현명한 판단이 필요하다.
연구에 따르면 대장암 환자 5명 중 약 1명은 암 진단 전 3개월에서 1년 동안 다음 증상 중 하나 이상을 경험한 것으로 나타났습니다.
1 빈혈 오른쪽 결장의 내강이 왼쪽 결장의 내강보다 크고 넓습니다.
결장과 종양은 아무런 증상 없이 크기가 커질 수 있습니다.
암세포는 급속한 성장을 위해 혈액을 많이 사용하므로 혈액 손실로 인해 빈혈이 발생할 수 있습니다.
대장암 환자의 30~75%에서 발생합니다.
빈혈의 일반적인 증상으로는 피로, 숨가쁨, 창백함, 현기증 등이 있습니다.
2 혈변(혈변, 선홍색 또는 진한 빨간색) 상행결장에서 출혈이 발생하는 경우 직장보다 출혈이 더 많이 발생할 수 있습니다.
적갈색이나 보라색일 수 있습니다.
종양이 하행결장에 있으면 대변이 밝은 빨간색이 됩니다.
대장의 종양 위치에 따라 대변의 색깔이 달라질 수 있습니다.
물론, 대변에 피가 보이면 대장암이라는 뜻입니다.
그렇다고 치질, 항문파열 등 다양한 요인으로 가능성이 많다는 뜻은 아니다.
3 설사 또는 변비 종양으로 인해 장이 부분적으로 막히면 설사와 변비가 번갈아 나타날 수 있다.
변비는 막힌 곳을 대변이 통과하기 어렵기 때문에 발생합니다.
막힌 대변이 배출되면 설사가 발생할 수 있습니다.
4 복통이나 경련 원인을 알 수 없는 복통이 발생할 수 있습니다.
대장암으로 인한 통증은 대개 복부에서 느껴지지만 정확한 위치는 다양합니다.
어떤 경우에는 복부 불쾌감이 월경 증상과 비슷하게 느껴질 수 있기 때문에 무시하는 경우가 많습니다.
비정상적이거나 빈번한 복통은 검사가 필요할 수 있습니다.
대장암 환자의 약 절반이 진단 전 3개월 이내에 위의 4가지 증상 중 하나를 경험했다고 합니다.
실제로 초기 대장암은 별다른 증상 없이 정기검진을 통해 발견되는 경우가 많다.
증상이 있다는 것은 종양이 어느 정도 존재한다는 것을 의미합니다.
이런 일이 많은 경우에 일어났습니다.
50세 미만이고 설사, 복통, 혈변, 빈혈 등의 증상이 1~2개월 이상 지속된다면 대장암 검사를 받아보는 것이 좋습니다.
또한 위의 4가지 증상 중 2가지 이상 나타날수록 대장암 발생 위험이 높아집니다.
국립 암 연구소 저널(Journal of the National Cancer Institute)에 발표된 새로운 연구에 따르면 이러한 증상 중 하나만이 50세 미만 성인의 대장암(일반적으로 대장암으로 단축) 위험을 거의 두 배로 높이는 것과 관련이 있습니다.
이러한 증상 중 두 가지가 있으면 대장암 위험이 3배 이상 증가합니다.
그리고 이 4가지 증상 중 3가지 이상이 나타나면 위험이 6배 더 높다고 합니다.
그 밖에도 대장암의 다양한 증상 의도하지 않은 체중감소(다이어트 노력 없이도) 극심한 피로 특별한 이유 없이 복부 팽만감 잦은 가스, 소화불량 엉덩이가 빠지는 듯한 느낌 허리 통증(직장암이 진행된 경우) 황달 장폐색 위치 실제로 대장암의 증상은 암이 발생한 위치에 따라 다릅니다.
상행결장의 경우 상대적으로 수분이 많아 설사, 체중감소, 피로, 빈혈 등이 나타난다.
하행결장의 경우 변비가 생기고 대변이 두꺼워지는 증상이 나타난다.
종종 얇아지고 진한 빨간색 또는 밝은 빨간색 혈액으로 얼룩집니다.
직장암의 경우 점액질 같은 혈변, 대변이 남아있는 느낌, 배변 시 통증 등이 나타난다.
대장암은 더 이상 단순히 노인들에게만 나타나는 질병이 아닙니다.
젊은 성인, 특히 50세 미만의 성인은 위험이 낮은 것으로 간주되며 정기적인 대장암 검진을 받지 않으므로 대장암이 늦게 발견될 가능성이 더 높고 공격성이 더 높습니다.
그 수가 많기 때문에 질병의 단계가 높습니다.
그렇기 때문에 이러한 의미 있는 징후와 증상을 인식하고 그에 따라 조치를 취하는 것이 중요합니다.