알로에의 효능과 부작용, 먹는 방법은 물론, 노년에도 꼭 알아두세요.
안녕하세요. 은퇴를 준비하는 사람들이 모이는 네이버 커뮤니티 ‘은퇴 50년’에서 인사드립니다. 나이가 들수록 면역력이 점차 저하되고 건강도 악화됩니다. 그러므로 어릴 때보다 식습관에 더욱 주의할 필요가 있습니다. 노년기에 건강에 좋은 음식을 먹으면 노년기의 각종 질병을 예방하고 개선할 수 있다. 오늘은 노년기에 섭취하면 좋은 알로에의 효능과 부작용에 대해 정리해보았습니다. 오늘의 내용을 참고하시고 건강한 노후를 보내시기 바랍니다. 알로에가 노인 … Read more